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很多年前，当我意识到，主耶稣的优先是他与天父的关係–主耶稣并不是分别出时间与天父亲近，确切地说，主耶稣所有的时间都是属于天父的。主耶稣与天父这种委身的关系强烈地吸引我，我渴慕主耶稣与天父如此契合的关系品质。
从新约书信，我们都清楚这个事实—主耶稣常常与天父交通和祷告。换句话说：主耶稣总是知道天父的心意，按照天父的心意说话、生活、服事。主耶稣与天父如此亲近，为的是要明白天父的心意；他听了就信从，且按照天父的心意执行。我认为，主耶稣以天父为他生活、生命、服事最高且唯一的优先，是他最高的典范。
我如何操练聆听神？
首先，我要确认，我为什么要与天父亲近 。每天早上，在我最清醒的时间里，我与上帝独处–阅读上帝的话，与上帝对话。在这段时间里，对我最有帮助的是，我默想、咀嚼、消化上帝的话语。我找到对我最相关的内容，注意到最吸引我的信息，然后我用这些话语敞开心灵与上帝对话。
我没有说很多话。我重复默想、咀嚼这些信息；我赞美上帝的属性，颂赞上帝的作为。然后，我安静、聆听自己心思意念里的感动或意念；这通常都是喜悦的感恩和对上帝的颂赞。
求问上帝
我用这段信息求问上帝：祢对我的邀请是什么？祢对我的呼召是什麽么？祢要我今天成为怎样的人？我的哪些作为让祢喜悦？我的哪些想法和态度需要改变？哪些人需要经历祢的作为？哪些事需要被祢翻转？除了关心这些人，为他们祷告，进一步帮助、安慰、鼓励这些人，我还可以採取什麽行动，表彰祢的生命，传达祢的爱？
当我安静、聆听上帝，与上帝对话，我会被上帝捨己、无私、丰沛的爱感动和充满，然后我也会抓到祂的心意，去关爱人与事。我以信心做出具体及必要的行动；成为愿意谦卑、信靠、顺服的人，也愿意改变、捨己、付出。
无论是在日常生活和服事中，又或是在每周和每年的回顾与前瞻里，我都会评估我如何实践上帝给我的感动与心意。
聆听上帝对我们灵命的造就
上帝是活的，我乃是按照上帝的形象与样式被祂所造。我具有可以和上帝沟通，明白祂心意的能力。与上帝进行双向沟通，我对上帝的认识更正确，对上帝的信靠更稳固。上帝既亲自对我开启祂的心意，祂也会让我生发乐意的心和渴望，遵行祂的心意。
与上帝建立亲密的关係，是每个上帝儿女灵命成长与成熟不可妥协的要素；但是聆听上帝，却是神儿女灵命成长关键的要素之一。如果只是头脑和理智上与上帝建立关係，没有用心灵和全人与上帝进行双向交流，长大的只是对上帝的知识，不是个人的生命—人的心灵是生命的中枢。
如果祷告时常常只是自己的独白，没有安静聆听上帝的心意，与上帝有双向沟通，即使你热切为世界祈求、殷勤为诸多需要的人与事祈求、很有信心为又大又难的事祷告、为紧急迫切的事禁食祷告，那麽，有很大的可能，你只是按著自己的心思意念祷告。
属灵的知识与心智增加，只会使思想、观点窄化、陈旧、属世界；属灵生命也因此内缩、肤浅、自我中心。信心的对象如果是自己的确信与把握，不是奠基在神的话语上，成长与增进的只是自己的经验、智能、自信、评断；因此，很难说，长出来的是上帝的生命。唯有与上帝双向的沟通，才能培育出真正属于上帝的生命。
如何培养聆听上帝的习惯？
- 辨识并承认没有聆听上帝。在这方面，你需要聆听属灵同伴或良师益友对你中肯、客观、真实的评估。你平时公开的祷告习惯，别人可以觉察出来；你私下的祷告习惯，你的配偶、室友或家人，也可以发现，你与上帝是否有双向的沟通。当你知道了，你就需要谦卑承认且乐意改变。
- 渴望增进与上帝双向的关係。就像所有满意的亲密关系，聆听永远是建立和维持优质关系最关键的要素。如果你渴望与上帝的关系是优质的，如果你乐意爱上帝、让上帝爱你，时时经历上帝的爱，渴慕把上帝当作最高优先，你就必须渴慕聆听上帝，并且培养聆听上帝的习惯。
- 开始培养聆听上帝的习惯。在你个人与上帝独处时，与上帝进行双向沟通–安静、等候、聆听、觉察你心思意念里的感动、律动、意念，并且将它们与上帝的话语和上帝的属性对照。最好的方式是用上帝的话语祷告—反覆阅读、默想、背记、思想、咀嚼上帝的话语。
- 然后，用上帝的话语，以对话的方式和上帝沟通，来与上帝建立双向的关系。简短地说出你的感动与想法后，暂停，看上帝对你的思想和意念，有什麽回应，热切且凭信心地，等候、聆听、接收、顺服上帝的回应。
如果你的态度和动机，是要建立并培养与上帝亲密的关系，你也愿意信靠、顺服上帝的心意，你必定会知道并确信上帝的心意；即使上帝的心意不是你想要的答案，或者上帝不是以你想到的方式让你确信祂的心意。
聆听上帝自始至终都不是关于技巧或方法，而是与上帝建立和培养满意的双向关系。建立和培养与上帝满意的关系最重要的是我们的心。与上帝说话时，请操练尽量多听少说，并且用心灵与上帝沟通，你一定会听到更多上帝爱你的信息。
与上帝建立双向的关系，你一定会因经历上帝的爱而更爱上帝，你会不断渴慕与上帝建立更亲密的关系。那将会是你无法制止，无法复制，有趣、生动、享受、更新、轻省的属灵体验与操练！
郭瑞玲传道
在台湾学园传道会服事。愿时时浸泡在上帝的爱里，帮助神儿女经历上帝的爱。透过造就倍增门徒投身普世宣教。热爱大自然，享受书写灵修札记。
