婚后如何让爱情保温？

无论目前你们的夫妻关系是亲密或疏离，这篇文章都是为你而写的。故此，鼓励你用一点时间仔细阅读，你将会从中获得益处。

欢庆第一个十年

历经十年相处，夫妻已不只是熟悉彼此，也看透彼此。在以往的婚姻生活中，当冲突出现时，如果你们都以正确的方式（沟通）来化解，深信经过多年的操练，如今你们的关系应该是美好及和谐的。你们是一个团队，同甘共苦，可以一起为家庭打拼。另外，你也习惯了另一半的一举一动、生活方式、沟通方式或表达方式，知道如何去解读和协调。

为此，我鼓励你们可以先欢庆第一个十年的成就。毕竟夫妻俩能够在磨合中成长，彼此持续包容、接纳和扶持是一件值得肯定的事。在欢庆中，除了感激对方的付出、关怀和扶持，你们也可以探讨下一个十年要怎样过？特别是孩子已经逐渐长大，准备步入少年期，你们夫妻可以讨论怎样有效地在家中培育他们作主的门徒。此外，新冠疫情现在仍笼罩全球，未来充满变数，在这样的情况下，夫妻俩可以怎样信靠神、互相鼓励、持续成长呢？

反之，如果这些年来，每次冲突发生时，夫妻俩都很情绪化，经常吵个不停；虽然双方曾努力尝试沟通以化解冲突，但总是没有好的结果。这导致两个人之间的误解和伤害逐渐加深。日子久了，就会出现一个极端——双方再也不想去面对，并且都在逃避这段关系。又或者，夫妻俩因为担心一碰面就会吵得没完没了，所以宁可选择无言以对，最好楚河汉界也划分清楚——你既不犯我，我也不烦你——夫妻之间如同被一堵高墙隔开。如果真是这样，那么内心感觉冷漠、孤单、隔阂、疲累是必然的结果。在这样的光景下，夫妻都已经“面左左”（形容两人意见不合，会面时尴尬的情景），还有什么值得欢庆吗？

是的，我还是鼓励你们欢庆第一个十年。说真的，你们好不容易才挨过十年或以上。更何况，你们都愿意委身在这段关系里，没有放弃，这就是值得欢庆的理由了！试问，有哪一对恩爱的夫妻不曾遇到难处呢？即使是心连心十年的夫妻，也会有面对冲突的时候。不同的是，恩爱夫妻愿意放下自我，懂得彼此尊重，也知道要如何重建关系。如果你们还没活出恩爱夫妻的特征，也就意味着你们还有很多成长的空间，在接下来的十年里可以学习成为对方更好的配偶。

保罗曾说：“我们晓得万事都互相效力，叫爱神的人得益处，就是按祂旨意被召的人。”（罗马书8章28节）这节经文也可以应用在夫妻关系上。只要我们爱神，愿意遵守祂的诫命，我们就会从神的观点来看祂所赐给我们的配偶，然后学习去接纳跟我们一样不完美的另一半。只要调整眼光，你就能为配偶所付出的一切感恩，开始为对方的用心和体贴而感动，欣赏对方的创意、主动、慷慨、勇敢、责任感、温柔，进而仰慕对方；甚至你也会因着对方的特点（短处），自己有机会操练多一点的忍耐、包容、接纳等而感谢神。

欢庆时，好好地设计一个二人世界的约会。你们可以在谈话中列出至少五项感激对方的事，然后读给对方听。夫妻再一次手牵手为彼此感谢神，也可以讨论，在接下来的十年里，你们如何能够有更多的互动？你们甚至可以考虑是否要参加夫妻小组成长班，让夫妻关系可以茁壮成长。

爱可以再浓一点

哪怕每天的生活都要面对柴米油盐酱醋茶的苦恼、沉重的工作压力、养育孩子的重担、做不完的家务、以及不知何时结束的疫情威胁，迈向下一个十年时，你们还是可以让夫妻关系更有默契和情趣，让配偶体会到在一起的幸福感。这般努力经营和付出，也是神所喜悦的，因为圣经说道，婚姻乃是夫妻“二人成为一体”（创世记2章24c节）。“二人成为一体”是一种非常亲密、和谐、合一的关系。正因如此，世上再也没有任何一种人与人的关系，能比夫妻关系来得更优先、更重要了。换句话说：神要夫妻一直都活在你中有我、我中有你，彼此连结的状态中。

神既然这样重视夫妻的关系，我们岂能随意轻看呢？记住，除非你按照神的心意来对待你的配偶，否则他/她永远无法体验到婚姻的美好。再说，婚姻只有在今生，天上是没有夫妻关系的。故此，我们要尽力活出“二人成为一体”的婚姻生活。这样，我们不但可以感受到神设计婚姻的美好，也能在婚姻的关系上，反映出三位一体神本体中那关系性的形象。当别人看见我们的夫妻关系时，他们就看到神关系性的形象在我们当中，进而把荣耀归给祂。

如何让爱情持续保温呢？

接下来，我要提出几个实际可行的行动建议，鼓励你多多地应用它们。这样，你们夫妻俩的爱情不但能保温，还能持续开花结果。

• 多积累爱的存款

例如：早上起来，给对方一个亲吻，说“我的爱人，早安！”。你也可以主动倒一杯水给他/她喝、为他挤好牙膏、为对方预备早餐、主动做家务、说感激或鼓励性的话等等。你可以思想，中午和晚上你可以做哪些爱的存款？如果每天做十项，配偶一定感受得到你的爱。特别是配偶生病时，你要主动关心他/她，而若有需要，应陪他/她去诊所检查。生日或结婚周年庆时，更要主动地表示，你们可以一起设计欢庆会，或给对方一个惊喜。

• 夫妻一起牵手祷告

夫妻不仅要在饭桌上牵手祷告，平时也该安排一段时间，两人牵手祷告。当你这么做时会有意外的收获。每次一起祷告时，先聆听对方的祷告需要（不评论），然后才为对方祷告。只要保持牵手祷告的习惯，其实就是在为爱情保温，因为对方会感受到你的爱和陪伴。

• 保持约会

每个星期至少一次，与配偶享受二人世界。若孩子幼小，时间不必太长，也不必到很远的地方。即使只是在家里一起喝咖啡、在家前一起散步、一起吃早餐等其他方式，都已经很棒了。孩子懂得照顾自己时，如就读中学或以上。可以把他们留在家里，夫妻二人到外面去约会。这样，配偶会感受到被珍惜。

• 一起共事

一起下厨、洗碗、做家务、种花、运动、读同一本书、娱乐、服事、探访、帮助他人、回父母家等等。让双方感受到互相陪伴，同时可以有更多的互动和话题。夫妻两人如同一个团队，又是好友和知己，有谈不完的话题。双方将享受在一起的时光。

• 协助陪伴和教导孩子

不管生活多么忙碌，你都要特意预留一段时间陪伴孩子。有时你可以载送孩子、教导孩子读书或做功课，彼此分担教养孩子的重担。这会给孩子一个温馨的家，同时让配偶感到安慰。反之，如果你宁可玩手机都不顾孩子、不陪伴孩子，将会让配偶很生气和失望。

• 关心配偶的父母

建议你的配偶定期回家探望父母，而你也陪同在旁。或者，你们可以经常打电话给你的家公家婆或岳父岳母，关心他们。这个简单的行动，将会让你的配偶感到安慰。

• 对婚外情Say No

对爱情保持专一。你要清楚自己与其他异性相处时的界限，不允许有任何暧昧关系的存在。为了保护你们的婚姻，你应主动允许对方查看你的手机内容。要是你的配偶提醒你要注意跟某个异性的界限时，不要觉得心里不舒服，反而要感激他/她。另外，你与配偶谈论的每一句话都必须是真话，没有任何善意的谎言，避免彼此之间的信任被破坏。记住，只要你的配偶怀疑你，夫妻关系就会每况愈下，爱情就很难再保温了。

• 参与夫妻成长小组

经营夫妻关系是要学习的。夫妻若能一起成长，拥有共同的婚姻价值观，也有机会学习实际的相处技巧，两人的关系将不断地进步。

• 勇于认错，说对不起！

生活上难免会出现过失，或者不小心冒犯对方。只要勇于认错，说对不起，相信彼此间的关系就会保持和谐，不会给恶者留地步。

以上是让爱情保温的贴士，这只是抛砖引玉，盼望你能用心去经营，用爱来联系。记得，爱需要及时和正确的表达。如此，你们的爱情就能如细水长流、源源不绝；也好像美酒，越久越香、越久越浓、越久越甜。愿你们都活出合神心意的婚姻，体验神设立婚姻的美好，也把祝福带给父母和子孙。祝福牵手到白头，同走到尽头。