April 29, 2026

简单之福

我们每个人的所属物都是生不带来,死不带去,为何我们要汲汲经营,努力追求物质享受?

我在2016年初,在网络读到一个德国妇女Heidemarie Schwermer的故事。15年来,她过着不用花钱的生活。1996年,50多岁的她自愿放弃房子和所有财产,只拎着一只装满衣服的皮箱,在各国城市中旅行,过着以物易物、交换资源、简单和没有金钱的生活。2008年透过挪威女性导演Line Halvorsen拍摄了52分钟的纪录片《Living without Money》1

之后,我又阅读到欧洲一个年轻人的故事,在和女友分手后,他进行了一项实验,他把所有物品都搬进仓库。他不允许自己消费,只允许自己每天取出一样有需要的物品。忘了到了第几天,他不再到仓库领取物品,他发现原来他所需的非常少。后来他碰见了另外一个女孩,他得知女孩需要一个冰箱,但是他却不可以消费,只能找旧的冰箱送给她,没想到,他竟然赢得美人归。

这些新奇的故事让我开始对“不消费”的概念感到好奇。我是一个喜欢购物的人,很享受买到新东西后一刹那的兴奋。基于快时尚的盛行,我最喜欢购买便宜的衣服。在我去纽西兰打工旅行之前,我一直处在月光族的状态,没有办法好好理财。

之后,我接触到《断舍离》、《怦然心动的整理术》、《我家空无一物》、《我决定简单生活》、这一类的书和电影,以及各种极简网站如theminimalist.com。我开始以他们的方法来整理我的住处和办公桌。

那一段时期,刚好我处于低潮,当我开始把不需要的物品一件一件丢弃或送人,我感受到内心的平静,以及拥有清爽空间的喜悦。圣经所应许的“旧事已过,一切都是新的”对我而言,不再那么模糊。我根据麻理惠的《怦然心动的整理术》的教导,从衣服、书本、文件、小东西,最后是纪念品的次序来整理。麻理惠要求我们把所有的物品都堆积在一起来整理,因为她希望我们能正视自己的所有。你会发现在你眼前,有一座小山等待你去征服。那一座小山就是你的物欲,很多东西其实都是我们不需要的,或我们觉得食之无味,弃之可惜的物品。

那些我们不愿意面对和囤积的物品,其实蕴藏着我们不愿意面对的自己。我本身是一个喜欢阅读的人,但购书的速度赶不上我阅读的速度。很多的书放在书橱经年,我都没有阅读,任由书本积尘。我发现,我希望自己能拥有该书本所提倡的事物或知识。在购买的那一刻,我自以为自己拥有了我想拥有的知识,但若我从来没有翻开书本来阅读,我永远都是一无所获。麻理惠说,那些你以为“有一天会阅读”的书,其实可以丢弃了,因为“那一天”永远都不会来。

另外一个让我受用的概念来自山下英子的断舍离概念,就是「断」=断绝不需要的东西、 

「捨」=捨去多馀的废物、「离」=脱离对物品的执着。这一套断舍离和怦然心动的方式,对我的人生带来了改变。我开始明白,我的生命有太多我不需要的缠累,原来很多事情是可以简单一点,人是可以对你不需要的东西和不想做的事情说不的。

现代人都有囤积或买不停的倾向,我们很容易在购物时迷失自己。每个人都可能是个把

购物当成偶像的购物狂,买买买不停。消费主义作祟,就连基督徒也不能幸免,也会以拥有物质享受为喜好。提摩太前书6:6-8节说“然而,敬虔加上知足的心便是大利了;因为我们没有带什么到世上来,也不能带什么去,只要有衣有食,就当知足。” 既然所有的物质享受,都是带不走的,这里不是我们永恒的家园,我们为何不能自足呢?若我们是一个极简主义,就能更专注于真正重要的事情,如生活目标、对上帝的呼召的敏锐和关注身边的人。

我相信,极简主义和不过于消费可以为我们带来自由,可以除去阻碍我们视线的障碍。没有堆积如山的物品,我们的眼目能更准确,清楚看见什么才是对我们人生最重要的人事物,以及什么是上帝要我们做的事情。生而为人,我们更应该珍惜与身边的人相处的机会和时间;身为基督徒,我们应该把握传福音的机会,这些都远比追求豪车洋房来得重要。

自从三年前我开始不买衣服,我就减少了逛购物中心的理由和时间,但偶尔还是会失心疯的想要购物。一如我一直所言,我们都是在路上的学习者,无论如何,我欢迎你和我一起与极简主义做朋友,同时实践不花钱也能好好过好生活的方法。

周小芳
+ 其他文章

毕业自博特拉大学大众传播系。相信真善美,相信人最不能丢失的就是诚实和真诚。人生路途跌跌撞撞,愿我走出半生,归来仍是少年。