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《休闲导论》这本书指出，”休闲”一词的英文leisure是从拉丁文licere而来，意为自由自在、从容、无拘束且无压抑地进行活动。社会学家J.杜玛泽第尔（Joffre Dumazedier）则在他的著作《趋向休闲的社会》（Toward a Society of Leisure）中表示，休闲是一项活动，那是脱离工作、家庭以及社会的义务，人们可以依自己的意愿，为了放松、消遣或增加知识而自发性地参与，以及在其中自由地实现创造力。